Fly me to the moon 🚀

안녕하세요, 여러분!혹시 방 한 켠에 피어난 곰팡이를 보고 "에이, 괜찮겠지~" 하고 넘어가신 적 있으신가요? 오늘은 그 작고 검은 곰팡이들이 우리 몸에 어떤 무시무시한 영향을 주는지 알아보겠습니다. 곰팡이, 방치하면 이렇게 된다!코찔찔이 신세 면치 못함: 곰팡이 포자는 우리 코와 목을 자극해서 콧물, 재채기, 기침을 유발해요. 특히 비염이나 천식 환자분들은 더욱 심각한 고통을 겪을 수 있답니다.피부야, 왜 그러니?: 곰팡이는 피부에도 알레르기 반응을 일으켜 습진, 두드러기, 가려움증을 유발할 수 있어요. 특히 아토피 피부염 환자분들은 밤새 긁느라 잠 못 이루는 밤이 될 수도...폐가 썩어 들어간다!: 곰팡이 포자를 계속해서 들이마시면 폐에 염증이 생겨 호흡 곤란, 흉통, 만성 기침 등을 유발할 수 있어..

안녕하세요, 설공찬입니다.다들 잘 지내시죠? 다들 혹시 '화재'경험 있으신가요? 없으시죠. ...자동차 사고나 기타 사고들은  살면서 한번쯤 충분히 날법한데 집에 불나는 거는 사실 웬만하면 잘 발생하지 않기 때문인데요.하지만 우리 집에는 불이 안날 것이라고, 100%확실 할 수 있을까요?저는 화재사고가 그래서 더 무섭다고 생각합니다. 한번 발생하면 무조건 내 삶의 모든 재산을 한순간에 털어먹는 일인데 거의 발생하지 않으니 경각심을 가지지 않으니까 말이죠.  더구나 요즘은 대부분이 아파트라서 불나면 무조건 내집 망하는건 기본이고, 옆집 윗집 아랫집 전부 피해를 줘서 피해보상을 해줘야 하는데  나만 죽는것도 아니고, 그 많은 죄없는 사람들 인생까지 내가 말아먹는다 생각하면...상상만으로도 아찔합니다. 하지만..

양치하고 칫솔 휙 던져두는 당신, 혹시 칫솔이 불쌍하다고 생각해본 적 있나요? 축축하고 더러운 곳에 방치된 칫솔은 세균들의 놀이터나 다름없어요!칫솔, 왜 대충 두면 안 될까요?세균 번식: 습기 가득한 칫솔은 세균들의 천국! 대장균, 포도상구균 등 온갖 나쁜 균들이 득실거릴 수 있어요.칫솔모 변형: 젖은 칫솔을 눕혀두면 칫솔모가 삐뚤빼뚤! 칫솔질 효과는 떨어지고 잇몸은 아야!곰팡이 득실: 축축한 칫솔, 곰팡이 친구들이 생길 수 있어요. 윽, 생각만 해도 찝찝!입 냄새 콤플렉스: 세균 가득한 칫솔, 입 냄새의 주범이 될 수 있어요. 자신감 하락은 덤! 칫솔, 이렇게 관리하면 좋아요!건조 필수: 사용 후엔 깨끗이 헹구고 통풍 잘 되는 곳에 칫솔모를 위로 향하게 꽂아두세요! 햇볕 샤워는 덤! ☀️살균 타임: 칫..

봄바람 휘날리는 따뜻한 날씨, 설레는 마음으로 야외활동을 계획하고 계시나요? 하지만 봄철에는 반갑지 않은 손님, 황사가 찾아옵니다. 단순히 흙먼지라고 생각하면 오산! 황사는 우리 건강을 위협하는 다양한 유해 물질을 포함하고 있어 각별한 주의가 필요합니다.황사, 왜 특별히 신경 써야 할까요?호흡기 건강 위협: 황사 속 미세먼지는 폐 깊숙이 침투하여 기관지염, 천식, 폐렴 등 호흡기 질환을 악화시킬 수 있습니다. 특히 노약자, 어린이, 호흡기 질환자는 더욱 취약합니다.눈 건강 악화: 황사 먼지는 눈에 들어가 결막염, 안구건조증 등 눈 질환을 유발할 수 있습니다. 콘택트렌즈 착용자는 특히 주의해야 합니다.피부 건강 악화: 황사 속 유해 물질은 피부에 자극을 주어 아토피 피부염, 알레르기성 피부염 등 피부 질환..

안녕하세요, 설공찬입니더~스테인리스 식기 많이들 쓰실텐데요,처음 사용전에 특별하게 세척을 해줘야 하는거 알고 계신가요?설마…퐁퐁으로 여느 접시 닦듯이 씻고 쓰시진 않으시겠죵?이번 시간엔 그 특별한 세척법에 대해 알아보겠습니다.  1단계: 연마제, 너 이 녀석! (제거 필수!)스테인리스 제품은 제조 과정에서 광택을 위해 연마제를 사용하는데, 이게 우리 몸에 안 좋을 수 있거든요.식용유 촵촵!: 키친타월에 식용유를 묻혀서 제품 표면을 꼼꼼하게 닦아주세요. 슥삭슥삭~ 검은 게 묻어 나온다면 바로 연마제!베이킹소다 보글보글!: 베이킹소다를 푼 뜨거운 물에 제품을 넣고 10분 정도 끓여주세요. 뽀글뽀글~ 연마제, 이제 안녕!주방 세제 샤워!: 마지막으로 주방 세제로 깨끗하게 닦고, 물기를 싹~ 제거하면 끝! ✨2..

안녕하세요, 설공찬입니다.다들 집에 스마트폰 몇대씩 가지고 계시죠?비교적 인기 모델이야 중고거래로 팔면되지만출시된지 너무 오래된모델이나 비인기 모델은 마땅한 처분 방법이 없어서 대부분 그냥 구석에 방치하고 계실텐데요, 요즘은 개인정보를 이용한 범죄도 많아서 내 개인정보의 보물창고 같은 스마트폰을 그냥 아무데나 막 갖다 버리지도 못하구 말이죠.. 그래서 이번 시간에는 안전하게 오래된 스마트폰을 처리하는 방법을 다뤄볼까 합니다. 오래된 스마트폰을 안전하게 처리하는 방법은 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 1. 개인 정보 완전 삭제초기화: 스마트폰 설정에서 초기화 기능을 이용하여 모든 데이터를 삭제합니다. 하지만 초기화만으로는 데이터 복구가 가능할 수 있으므로 추가적인 조치가 필요합니다.데이터 덮어쓰기: 초기..

안녕하세요~ 설공찬입니다.다들 안경 어떻게 닦으시나요?더러워지면 그냥 천으로 슥삭슥삭...하지 않나요?보통 안경은 한번 맞추면 몇년씩 쓰게 마련인데요,안경알에는 코팅이 되어 있어서 이 코팅을 최대한 보존하면서 쓰는게 좋아요😊이 코팅덕분에 먼저나 이물질도 잘 닦이는건데요,어느순간부터 먼지나 이물질이 깨끗이 안닦이면코팅이 다 벗겨졌다고 보셔도 좋은거지요...이 포스팅을 계기로,코팅을 최대한 보존하면서 최상의 컨디션으로 안경을 써보아요~ 1. 흐르는 물로 헹구기가장 먼저 안경에 묻은 먼지나 이물질을 제거해야 합니다. 찬물을 약하게 틀어 안경 전체를 부드럽게 헹궈주세요. 이때 뜨거운 물은 렌즈 코팅을 손상시킬 수 있으므로 반드시 찬물을 사용해야 합니다.특히 요즘같이 황사가 심한 날에는 안경 렌즈에 모래가 묻어..

안녕하세요, 누님(?)들. 이번 시간에는 저번 시리즈에 이어서 가볼께요시리즈 1탄은 매년 교체해야 할 사항들을 정리한거구요,이번엔 2년 이상의 주기로 교체 할 항목이에요. ‘신경쓸게 너무 많은거 아냐?’ 생각할 수도 있는데이번엔 2가지 항목 밖에 안되요. 바로 ‘브레이크 오일’과 ‘미션오일’ 입니다.미션 오일 교환: 미션 오일은 변속기의 작동을 원활하게 하고 마모를 방지합니다.교환 주기: 60,000km ~ 100,000km (차량 종류 및 운전 조건에 따라 다름) 브레이크 오일 교환: 브레이크 오일은 브레이크 작동 시 유압을 전달하는 역할을 합니다.교환 주기: 30,000km ~ 40,000km 또는 2년이 밖에,타이어, 냉각수, 브레이크 패드 및 디스크 등 몇 가지 더 있는데,보통 이런건 문제가 생기..

안녕하세요. 여러분!이번시간에는 자동차 정비를 정말 쉽게 간편하게 알려드리고 싶어서 재빨리 노트북을 켰습니다. 보통 자동차 정비를 남자들은 말안해도 알아서 잘하는데 여성 운전자분들에게는.... 저에게도 누나가 있는데 누나에게 가금 묻습니다. "누나, 누나차 엔진오일 갈았어?""아니, 그런거 갈아줘야해?" !!! 아니 차산지 3년이자 지났잖아 이 여자야.......저의 사랑하는(?) 누나를 생각하며 이 글을 바칩니다 ㅜㅜ 자동차 정비, 그냥 복잡하게 이것저것 생각할 필요 없습니다. 매년엔진오일 / 엔진에어필터 / 오일필터 / 에어컨 필터 이렇게 4가지만 갈아주면 됩니다. 엔진오일 : 엔진 속에 넣는 여성의 샴푸같은 존재오일필터 : 엔진오일 속에 존재할 수 있는 불순물 걸러주는 거름망 같은 것엔진에어필터 :..

안녕하세요, 여러분!갑자기 상처가 나서 피가나는 상황에서집에 있던 약상자를 똭! 열었더니'후시딘'과 '복합마데카솔' 2개가 있다면여러분의 선택은?? 후시딘: 곪는 상처, 화상에 딱!주성분: 퓨시드산나트륨 (항생 물질)효능: 세균 감염 예방 및 치료특징: 딱지 위에도 사용 가능, 침투력 갑!이런 분께 추천: 곪는 상처, 화상, 2차 감염 위험이 높은 상처 복합마데카솔: 새살아 솟아라! ✨주성분: 센텔라아시아티카 정량추출물 (피부 재생), 네오마이신황산염 (항생)효능: 피부 재생, 흉터 예방, 2차 감염 방지특징: 민감한 피부에도 OK!이런 분께 추천: 일반적인 상처, 피부 재생이 필요한 상처, 민감성 피부 핵심 요약 꿀팁!후시딘: 곪는 상처, 화끈화끈 화상에 발라주세요!복합마데카솔: ✨ 새살아 솟아라! 흉..